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TédePlantas

Té de Tila para Niños

1 septiembre, 2020

El tilo pertenece a la familia del género Tilia y se encuentra principalmente en América del Norte, Europa y Asia. Las flores secas, las hojas y la corteza del árbol se utilizan ampliamente con fines medicinales.

¿Los Niños puede beber Té de tila?

SI, y funciona muy bien par niños hiperactivos

El tilo (también conocido como Lime Blossom) es una hierba tradicional para aliviar la tensión nerviosa. En pocas palabras, mejora nuestra capacidad para descansar. Puede hacer un baño tibio con Linden para calmar a los niños inquietos antes de acostarse (o en cualquier momento). Es compatible con el sistema circulatorio y se encuentra comúnmente en fórmulas para el estrés, la ansiedad, la presión arterial y las debilidades circulatorias.

Beneficios del Té de Tila

  • Alivia la ansiedad: Los extractos de las yemas de Tilia tomentosa son conocidos por su característica sedante. Ciertos estudios han demostrado que el extracto de tilo puede regular el sistema nervioso humano y aportar relajación para tratar la depresión , el estrés y el insomnio.
  • Alivia los síntomas de la gripe: Se dice que el té de tilo proporciona un gran alivio de infecciones comunes como fiebre, resfriado, tos, bronquitis y asma. Puede actuar como expectorante para deshacerse de la congestión / flema acumulada en la garganta o el pecho.
  •  Reduce los problemas de estómago: El té de tilo contiene flavonoides, glucósidos y algunos aceites esenciales que tienen propiedades antiespasmódicas y alivian los problemas estomacales e intestinales y la acidez .
  • Puede ayudar a tratar la hipertensión: El té de tilo contiene algunos compuestos antioxidantes como tiliroside, rutósido y ácido clorogénico, que tienen la capacidad de mantener bajo control el nivel de presión arterial.
  • Alivia el dolor corporal: Los flavonoides como la quercetina o la tilirosida que se encuentran en el té de tilo pueden ayudar a suprimir el dolor crónico de articulaciones y músculos. El té de tilo se recomienda a personas con artritis para aliviar el dolor de articulaciones y rodillas.

Preparación

Las flores se pueden usar secas o incluso en polvo para preparar su té de tilo. Para una taza de té, vierta una taza de agua hirviendo (8 oz o 250 ml) sobre 1-2 cucharaditas de flores de tilo frescas o secas. Deje reposar durante 10-15 minutos y luego beba.

Este té se puede tomar de 3 a 4 veces al día; los niños deben beber cantidades menores ajustadas a su peso. Si padece un problema agudo, puede aumentar la ingesta de té; sin embargo, haga esto solo por una semana y no más.

Linden Tea Side Effects & Benefits - Your MediKart

Es un té de color ámbar agradable que se mezcla bien con otras hierbas como manzanilla, aportando armonía a las infusiones de sabor más fuerte.

Aún así, puede endulzarlo con miel, que puede ser particularmente saludable para curar un resfriado .

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